🇬🇧
Healing frequencies are used in holistic and eastern medicine to treat an array of ailments, including everything from anxiety and depression to menstrual cramps and insomnia. On YouTube, you can basically search for any issue you might have and — voilà! — there will be a healing frequency for it. Yes, even for dogs and cats. Another way people use sound therapy? As a tool to help bring a sense of calm and mindfulness to children. So, if the kids are driving you bananas, they might need to hear some soothing sounds to help cool their jets.
You may be wondering, Yeah, but how can healing frequencies help me? We’ll fill you in. As sound healing becomes more popular (and more needed than ever in this crazy world), here are a few things to keep in mind.
What are healing frequencies?
Healing frequencies are a type of sound wave therapy to induce a state of ease and harmony in the body. Different frequencies of sound can have a different effect on human brain activity. It’s believed that once a new frequency gets introduced to your brain, your brain waves feel compelled to sync to it — effectively launching you into a different “brain state” and having an overall holistic effect on your body.
Instruments frequently used in sound frequency therapy:
Singing bowls
Gongs
Windchimes
Pan flutes
Hang
Didgeridoo
Djembe
Rainstick
Drums
Tuning forks
Tongue drums
🇵🇱
Częstotliwości lecznicze są wykorzystywane w medycynie holistycznej i wschodniej do leczenia szeregu dolegliwości, w tym wszystkiego, od lęku i depresji po skurcze menstruacyjne i bezsenność.
W serwisie YouTube można w zasadzie wyszukać dowolny problem i – voilà! – znajdzie się dla niego uzdrawiająca częstotliwość. Tak, nawet dla psów i kotów. Inny sposób, w jaki ludzie wykorzystują terapię dźwiękiem? Jako narzędzie pomagające zapewnić dzieciom poczucie spokoju i uważności. Tak więc, jeśli dzieci doprowadzają cię do szału, mogą potrzebować kojących dźwięków, które pomogą im ochłonąć.
Być może zastanawiasz się: Tak, ale w jaki sposób uzdrawiające częstotliwości mogą mi pomóc? Wyjaśnimy ci to. Ponieważ uzdrawianie dźwiękiem staje się coraz bardziej popularne (i bardziej potrzebne niż kiedykolwiek w tym szalonym świecie), oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać.
Czym są uzdrawiające częstotliwości?
Uzdrawiające częstotliwości to rodzaj terapii falami dźwiękowymi, która ma na celu wywołanie stanu spokoju i harmonii w ciele. Różne częstotliwości dźwięku mogą mieć różny wpływ na aktywność ludzkiego mózgu. Uważa się, że gdy nowa częstotliwość zostanie wprowadzona do mózgu, fale mózgowe czują się zmuszone do zsynchronizowania się z nią – skutecznie wprowadzając cię w inny “stan mózgu” i wywierając ogólny holistyczny wpływ na twoje ciało.
Instrumenty często używane w terapii częstotliwością dźwięku:
Śpiewające misy
Gongi
Dzwonki wietrzne
Flety
Hang
Didgeridoo
Djembe
Pałka deszczowa
Bębny
Widełki do strojenia
Bębny językowe